Günümüz iş hayatında uzun süre hareketsiz ve yanlış pozisyonda ekran başında vakit geçirmek, boyun ağrılarına ve ileri aşamalarda boyun fıtığına neden olabiliyor. Modern çağın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelen bu durum, ciddi iş gücü kaybına ve psikososyal problemlere yol açabiliyor.
Uzmanlar, kasların iskelet sistemini destekleyen yapılar olduğunu ve hareketsizlik nedeniyle zamanla zayıfladığını belirterek, “Masa başı uygunsuz pozisyonda saatlerce bilgisayar başında oturmak kaslarda güçsüzlüğe neden oluyor. Bir yerlerde bir ağrı varsa bu vücudun alarmıdır. Mutlaka saatte bir öne, arkaya, sağa ve sola boyun hareketleri yapmak ve kısa süreli yürüyüşlerle kan akışını canlandırmak gerekiyor” uyarısında bulunuyor.
DOĞRU TANI İÇİN İLK ADIM MUAYENE
Boyun hastalıklarının nedeninin genetik yatkınlık mı yoksa duruş bozukluğu mu olduğunun belirlenmesinin tedavi başarısı için kritik olduğunu belirten uzmanlar, izlenen süreci şöyle özetliyor:
- İlk Aşama: Tanıya göre ilaç tedavisi ve boyun desteği (boyunluk). Ancak boyunluğun kas zayıflığına yol açmaması için uzun süreli kullanımı önerilmiyor.
- Fizik Tedavi: Hastanın ellerinde güç kaybı yoksa konservatif tedaviler (ilaç ve fizik tedavi) önceliklendiriliyor. MR veya tomografide fıtık görülmesi, hemen cerrahi müdahale gerektirdiği anlamına gelmiyor.
AMELİYATSIZ TEDAVİ YÖNTEMLERİ (ALGOLOJİK İŞLEMLER)
Güç kaybı yaşamayan uygun hastalarda, cerrahiye gerek kalmadan uygulanan ileri teknolojik tedavi yöntemleri başarılı sonuçlar veriyor:
- Nokta Atışı Epidural Enjeksiyon: Sinir etrafına uygulanan özel ilaçlarla ağrının merkezini hedef alarak semptomların giderilmesi.
- Radyofrekans Tedavisi: Termal etkiyle ağrıya neden olan sinir uçlarının sakinleştirilmesi ve fıtıklaşmış dokunun bir miktar küçültülmesi.
- Nükleoplasti: Bir elektrot yardımıyla fıtıklaşmış dokunun buharlaştırılarak, disk içindeki basıncın düşürülmesi ve ağrının azaltılması.
MİKROCERRAHİ İLE HIZLI İYİLEŞME
Ameliyatsız yöntemlerin yetersiz kaldığı veya güç kaybı gelişen durumlarda ise mikrocerrahi yöntemi tercih ediliyor. Bu yöntemin avantajları şöyle sıralanıyor:
- Minimal İnvaziv: Küçük kesi ve özel cihazlarla kas ve dokulara zarar vermeden omurgadaki disklere müdahale ediliyor.
- Hassas Görüntüleme: Skopi cihazı ile boynun iç yapısı 3 boyutlu incelenerek işlem noktası hata payı olmaksızın belirleniyor.
- Hızlı Taburcu: Doku travması az olduğu için hasta genellikle operasyondan bir gün sonra evine dönebiliyor.
- Başarı Oranı: Operasyon sonrası nüks (hastalığın tekrarlama) oranı oldukça düşük seyrediyor. 2 haftalık boyunluk desteğinin ardından hastalar fizik tedavi sürecine geçebiliyor.
