HAREKETSİZLİK AĞRIYI ARTIRIYOR DURUŞ BOZUKLUKLARINI TETİKLİYOR
Masa başında geçirilen uzun saatler, vücudun doğal dengesini bozarak ciddi ağrılara dönüşebiliyor. Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, hareketsizliğin kas ve eklemlere aşırı yük bindirdiğini, bu durumun zamanla duruş bozukluklarına yol açabildiğini söyledi. Özellikle bilgisayar başında geçirilen sürenin artmasının vücudun doğal hareket ihtiyacını engellediğini belirten Dr. Murat Yaycı, “Bu durum zamanla ağrıya, sertliğe ve kronikleşen […]
