Mevsim geçişleriyle birlikte en sık görülen sağlık sorunlarının başında üst solunum yolu şikayetleri geliyor. Burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı ve halsizlik gibi belirtiler birçok kişide “Grip oldum” düşüncesine neden olurken, bu durum her zaman viral enfeksiyon kaynaklı olmayabiliyor.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Leyla Yağcı Tuncer, son dönemde polen yoğunluğunun artması ve hava değişimlerinin etkisiyle alerjik solunum yolu şikayetlerinde ciddi artış yaşandığını belirterek, “Grip ve alerji birbirine benzeyen belirtiler gösterebilir ancak tamamen farklı mekanizmalarla gelişir. Doğru ayrım yapılması hem tedavi hem de yaşam kalitesi açısından oldukça önemlidir” dedi.
EN BÜYÜK FARK: ATEŞ VE GENEL VÜCUT AĞRISI
Uzmanlar, iki hastalık arasındaki mekanizmal farkları ve ayırt edici semptomları şu şekilde sıralıyor:
- Grip (İnfluenza): Bir virüs enfeksiyonudur. Bağışıklık sistemi enfeksiyonla savaşırken yüksek ateş, kas-eklem ağrıları, yoğun halsizlik ve kuru öksürük gibi sistemik belirtiler aniden başlar. Yatak istirahati gerektirecek düzeyde yorgunluk yaratır. Boğaz ağrısı ve koyulaşan salgılar ön plandadır.
- Alerji: Bağışıklık sisteminin polen, toz, küf veya hayvan tüyü gibi maddelere aşırı tepki vermesiyle gelişir. Ateş çoğunlukla görülmez. Gözlerde kaşıntı, sık hapşırma nöbetleri, geniz akıntısı ve şeffaf burun akıntısı ön plana çıkar. Şikayetler sabah saatlerinde ya da açık havada artış gösterir.
ALERJİ TEDAVİ EDİLMEZSE ASTIMI TETİKLEYEBİLİR
Kontrol altına alınmayan alerjik hastalıkların zamanla alt solunum yollarını da etkileyebileceğine dikkat çeken Dr. Leyla Yağcı Tuncer, şu durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı:
Kritik Belirtiler: “Sürekli devam eden öksürük, gece artan nefes darlığı, göğüste baskı hissi veya hışıltılı solunum gibi belirtiler varsa mutlaka uzman değerlendirmesi gerekir. Çünkü bazı hastalarda alerjiyle başlayan süreç astım ataklarına dönüşebiliyor.”
ENFEKSİYON VE ALERJİDEN KORUNMA ÖNERİLERİ
Dr. Leyla Yağcı Tuncer, hem viral salgınlardan hem de mevsimsel alerjilerden korunmak için şu temel adımları paylaştı:
- Ellerinizi sık sık yıkayın, kapalı ve kalabalık alanlarda hijyene dikkat edin.
- Bağışıklığı destekleyen dengeli beslenme, düzenli uyku ve fiziksel aktiviteyi ihmal etmeyin.
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde dış ortam temasını azaltın.
- Eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirin ve yaşam alanlarında düzenli temizlik yapın.
- Sigara dumanı ve hava kirliliğinden mutlaka uzak durun.
RİSK GRUPLARI DAHA DİKKATLİ OLMALI
Bağışıklık sistemi hassas olan bireylerde gribin çok daha ağır seyredebileceği belirtildi. Özellikle yaşlılar, çocuklar; KOAH, astım, diyabet ve kalp hastalığı bulunan bireylerin üst solunum yolu semptomlarını hafife almaması, şikayetleri uzun sürüyorsa mutlaka uzman hekime başvurması gerektiği hatırlatıldı.
